Che straordinaria esperienza abbiamo vissuto con il Corso di Yoga della Risata condotto dalla fantastica Cristina Francesconi! đâ¨
Un percorso coinvolgente e rigenerante, della durata di cinque ore, in cui abbiamo riscoperto il potere benefico della risata attraverso una combinazione di esercizi mirati, giochi di gruppo e momenti di rilassamento profondo.
Questo viaggio emozionante ci ha permesso di liberare la mente, allontanando lo stress quotidiano, e di riscoprire la leggerezza e la gioia che scaturiscono dal semplice atto di ridere. Ogni attivitĂ proposta ha favorito non solo il benessere individuale, ma anche la creazione di un’atmosfera di complicitĂ e connessione tra i partecipanti. Il sorriso è stato il nostro compagno di viaggio, un elemento chiave per rafforzare i legami e migliorare il nostro equilibrio interiore.
Grazie di cuore a tutti i partecipanti per l’entusiasmo, lâenergia positiva e la voglia di mettersi in gioco senza riserve! â¤ď¸ La vostra partecipazione ha reso questa giornata ancora piĂš speciale e ricca di momenti indimenticabili.
đ¸ Ecco alcuni scatti che raccontano la magia di questa esperienza!
